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lunes, 4 de enero de 2016

El mejor y el peor del 2015



Feliz Navidad y feliz año nuevo 2016. Sí, es cierto que voy algo retrasado pero motivos de salud me han mantenido, y aún me mantienen, algo lejos del blog. En medida de lo posible siempre que pueda volveré a contaros que he leído, porque leer si que lo sigo haciendo, y bastante. ¡Se me acumulan las reseñas!! Pero antes de explicaros en que nuevos libros estoy inmerso os dejo esos dos libros que por una buena o mala razón, más se han quedado grabados en mi memoria este pasado año.



El peor:

Futu.re: Esta novela de ciencia ficción sobre un mundo en el que la gente ya no muere y en el que Si queréis saber más os invito a leer la reseña completa.
están prohibidos los nacimientos para intentar parar la superpoblación fue la lectura con la que más me aburrí este 2015. La historia prometía, pero a las pocas páginas empezó a parecerme un soberano tostón. Una prosa excesivamente recargada y un protagonista que no sólo estaba falto de carisma, sino que era más bien odioso hicieron el resto.







El mejor:

Aquí me he debatido entre tres novelas: Una breve historia de casi todo de Bill Bryson, Córrer, menjar, viure de Scott Jurek y Nascuts per córrer de Christopher Mcdougall Finalmente me he quedado con la historia de Jurek, no sólo porque es una biografía apasionante sobre uno de los corredores de ultramaratones más famosos si no también porque la novela llegó en un momento en el
que necesitaba un empujoncito y de ahí saqué la motivación suficiente. Sería una lástima que la descartarais porque el deporte no es lo vuestro, o el running, ya que también trata sobre su vida en general, sus amores, amistades, familia, etc. Y en general es tan apasionante, divertida e inspiradora que no deberíais perdérosla.

jueves, 19 de noviembre de 2015

Nacidos para ser héroes (Natural born heroes)



El autor de Nacidos para correr viaja hasta la cuna de la civilización occidental y descubre que los secretos de los héroes de la Antigüedad siguen vivos en la isla de Creta, preparados para servir a los músculos y las mentes de atletas y aspirantes a héroes de todo el mundo.

Los griegos creían que cualquier persona podía desbloquear un potencial sobrehumano activando los tres pilares del heroísmo: la habilidad, la fuerza y la compasión.
Y tenían razón.
Se puede.
Tras la ultra maratón por las Barrancas del Cobre, Christopher McDougall encuentra su siguiente aventura en las escarpadas montañas de Creta, donde un grupo de guerrilleros de la Resistencia planearon el secuestro de un general nazi durante la Segunda Guerra Mundial. ¿Cómo un artista arruinado, un joven pastor y un poeta bohemio creyeron que podrían llevar a cabo semejante hazaña de fuerza y resistencia, y lograron esconder al general alemán de miles de soldados nazis con solo su ingenio y su valentía?
McDougall viaja hasta la isla para seguir sus pasos y encontrar la respuesta, para experimentar de primera mano los extraordinarios retos físicos que tuvieron que afrontar los combatientes de la Resistencia y sus aliados locales. En Creta, cuna de héroes griegos clásicos como Hércules o Ulises, McDougall descubre cuáles son las herramientas del héroe: movimientos naturales, una resistencia extraordinaria, y una nutrición eficiente. Todas estas habilidades siguen en práctica hoy día en pequeños reductos dispersos por el mundo.



Patrick Leigh Fermor, uno de los héroes de la Resistencia.


Nacidos para ser héroes: Cómo un audaz grupo de rebeldes redescubrió los secretos perdidos de la fuerza y la resistencia, es un libro del mismo autor que Nacidos para correr, Cristopher McDougall, libro que muchos ya denominan la biblia del running. En esta ocasión el autor nos explicará la apasionante, desconocida y épica historia de un grupo de hombres de la Resistencia que en la isla de Creta, durante la Segunda Guerra mundial, afrontaron la suicida misión de secuestrar a un general nazi utilizando el ingenio, ya que apenas tenían medios. 
Diferentes afluentes irán surgiendo de la narración principal, todos bien interconectados y narrados al estilo de los documentales de los canales temáticos. Así pues McDougall llegará a explicarnos las bases principales del heroísmo, partiendo desde la antigua Grecia, llegando incluso a analizar textos como la Ilíada o la Odisea, hablando sobre diferentes técnicas de lucha o defensa, en especial sobre el pancracio, pasando por los valientes de la Resistencia y llegando a todos aquellos que utilizan el movimiento natural del cuerpo, denominado ahora free running o parkour en las ciudades. 

Grupo de jóvenes practicando parkour.


No es de extrañar que en el libro se encuentren muchos datos sobre biomecánica y algunas explicaciones sobre como funciona la fascia que en palabras de Wikipedia es:  estructura de tejido conectivo muy resistente que se extiende por todo el cuerpo como una red tridimensional. Es de apariencia membranosa y conecta y envuelve todas las estructuras corporales. Da soporte, protección y forma al organismo... pero que leyendo el libro os quedará mucho más claro y os mostrará como hacer más con menos esfuerzo. Otro tema que analizará en profundidad es el de la nutrición además de la forma de utilizar las grasa como combustible en vez de los hidratos de carbono. Y todo ello volviendo una y otra vez a esos valientes de la Resistencia y a los nazis, que se volvieron locos persiguiendo a unos hombres que parecían fantasmas, explicando la vida de cada uno de los protagonistas, quiénes eran y qué clase de vida llevaban hasta llegar al momento clave, y todo ello con un toque muy "peliculero".



La verdad es que Nacidos para ser héroes engancha desde las primeras páginas, y la historia principal, aunque no te vayan las novelas bélicas te mantendrá en vilo ya sólo por su humanismo y su épica. Si bien es cierto que McDougall tiende al sensacionalismo en algunos tramos, dotando a la novela de un aire de documental de los que ahora están de moda y que por desgracia tienden a no ser muy rigurosos en el tema científico. Por lo demás, y sin llegar a las cotas de calidad de Nacidos para correr, es una novela tan notable como recomendable.

El autor haciendo, no sé, algo, con una cabra.

"Si traigo mi ejército a vuestras tierras, destruiré vuestras granjas, asesinaré a vuestro pueblo y arrasaré vuestra ciudad", dijo Filipo II de Macedonia a los espartanos. Y estos respondieron al caudillo: "Si  es que lo traes".

jueves, 27 de agosto de 2015

Nascuts per Córrer (Born to Run)



Ple de personatges increïbles, proeses atlètiques impressionants, ciència puntera i, sobretot, una gran inspiració, Nascuts per córrer és una aventura èpica que va començar amb una pregunta ben senzilla: ¿per què em fa mal el peu? Buscant una resposta, Christopher McDougall emprèn un viatge per trobar una tribu on hi ha els millors corredors de llarga distància del món i descobrir els seus secrets; durant aquest procés, ens demostra que tot el que ens pensàvem que sabíem sobre córrer és una equivocació.
Aïllats en el territori més salvatge d’Amèrica del Nord, els tímids indis tarahumara de les Barrancas del Cobre de Mèxic són els guardians d’un art perdut. Fa segles que els tarahumara practiquen tècniques que els permeten córrer ininterrompudament centenars de quilòmetres sense deixar de divertir-se des del primer quilòmetre fins a l’últim. Amb l’ajuda del Caballo Blanco, un home misteriós i solitari que viu entre els membres de la tribu, l’autor va ser capaç de trobar l’ultrafondista que portava dins mentre s’entrenava per al desafiament de la seva vida: una cursa de vuitanta quilòmetres pel cor de les terres tarahumara.
Amb una intel·ligència esmolada i un entusiasme desbordant, McDougall ens transporta des dels laboratoris científics de tecnologia punta de Harvard fins a les valls banyades pel sol i els cims gèlids dels Estats Units. Nascuts per córrer és un llibre excepcional que no només ens estimula la ment sinó també el cos quan ens fa adonar que el secret de la felicitat està als peus i que, efectivament, tots hem nascut per córrer.


La verdad que reseñar algo sobre este libro que ya no explique la sinopsis es complicado, pero si sólo con eso aún no estáis convencidos para leerlo lo intentaré yo explicando que ha sido para mi leer Nascuts per Córrer.
La pregunta principal que se hizo en un principio el autor, Christopher McDougall era : ¿Por qué me duele el pie? Y es que cada vez que salía a correr, apenas unos cinco kilómetros, volvía con dolores horribles en la planta del pie. Tras visitar a varios médicos y darlo por un caso sin arreglo decidió investigar porqué algunas personas son capaces de correr 80 km.  y otras con unos pocos kilómetros ya se ven obligados a cojear más que el doctor House. Y es aquí donde comenzó su aventura.
Christopher McDougall demuestra que un libro sobre correr puede ser divertido, interesante y sobretodo parecer que no lees un libro sobre un deporte. Y es que de forma bastante apañada va enlazando historias de ultra runners, no sólo actuales sino también de alguna que otra leyenda de principio del siglo XX, y las va uniendo con un sinfín de temas dispares como biología y biomecanica humana, técnicas para correr, algo de dietética (pero poco), física y hasta con el intrincado y oscuro mundo del negocio de las zapatillas y todo ello para acabar con una carrera tan épica como alucinante en un lugar apartado de la civilización, pasando incluso por alguna que otra historia sobre narcotraficantes, y todo sin ser forzado, muy fluido.

El autor (derecha) junto a algunas leyenda del utrarunning

El punto fuerte del libro son las personas, todos esos personajes de curiosas historias, a cual más increíble (el que correr descalzo, la chica que correr 30km por la mañana y 30km por la tarde, el boxeador retirado y convertido en indio, la pareja de surferos que recitan poesía mientras corren, etc.) pero todos movidos por la misma pasión y filosofía: correr. Entre ellos encontraréis a Scott Jurek del que no hace mucho hablé sobre su libro. Aquí su aparición está relatada por el autor, explicando su punto de vista (como si esta fuera la historia principal y el libro de Jurek el spin-off), y mientras que en Eat&Run la carrera contra los tarahumares era un sólo capítulo aquí es la base del libro.

Nascuts per Córrer (Born To Run) es una aventura épica y emotiva pero sobretodo es capaz de ponerte las pilas y motivarte, no sólo para correr  sino para la vida en general. 

Desde la web de la editorial la Campana podéis bajaros el primer capítulo de la versión en catalán y así poder ir abriendo boca.

Última Hora: Parece ser que se está preparando una película sobre el libro y que Matthew McConaughey estaría en ella en el rol de Caballo Blanco. Mas info en Runners World.